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terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Esquecer...

Logo que comecei no ballet, para mim sempre foi um grande problema decorar os exercícios  mesmo porque, se errou..., errou, pois no ballet não existe um improviso. Para isso eu comecei a estudar um pouquinho o tema e montei algumas dicas para mim mesma e agora estou compartilhando com vocês...


  • Na hora que a professora estiver mostrando o exercício, FAÇA JUNTO, porque isso ajuda a acostumar o corpo
  • Os exercidos muitas vezes são compostos por sequencias que variam de posições, portanto decore e principalmente entenda a sequencia e depois é só repeti-la nas outras.
  • Ouça a música e capite o ritmo, isso também ajuda !
  • Cante na sua cabeça a sequencia, realmente funciona, mas se você preferir, nem precisa estar cantando, só repetir  é eficaz !


Lembre-se: errar é inevitável, comum, não tem problema em errar, afinal, errar é humano e até a Sylvie Guillem erra, o mais importante é corrigir !

O Quebra Nozes

Como muitos já viram, hoje é o 120º aniversário do ballet do Quebra Nozes (também tema do Google de hoje) e eu fiquei super interessada (mesmo porque este foi o meu último ballet e o meu primeiro depois de muitos anos.
O nome original é Щелкунчик (Shchelkunchik) e ele é um dos três ballets do famoso pianista russo Tchaikovsky (os outros dois são: A Bela Adormecida e O Lago Dos Cisnes). Ele é dançado em dois atos (o primeiro que se passa na casa da personagem principal ( da festa de natal até guerra dos ratos) e o segundo que se passa no mundo doce). Repleta de magica a história conta sobre Clara, uma garota que recebe de seu padrinho (Dosslmeyer) um quebra nozes de natal e que invejado por seu irmão Fritz é quebrado e logo consertado pela garota. Ao fim da festa, ela coloca o quebra-nozes para dormir e acaba dormindo junto e sonhando. Em seu sonho o boneco cria vida e se transforma em um soldado que, junto com outros, lutam contras ratazanas do mal e ganham. Depois, sua casa se transforma no Mundo Doce, onde encontram vários doces-vivos, como: Pirulitos Da Rússia, Marzipãs e os Pastéis De Todo O Mundo, além do Quebra-Nozes se transformar em um lindo príncipe de carne e osso.  Ali acham também a fada açucarada, que ajuda a menina a voltar para casa. Quando acorda, fica triste, pois a aventura foi apenas um sonho, porém quando seu padrinho visita sua casa, traz consigo seu sobrinho, que na verdade é o príncipe e assim se encerra a história.

Pas De Doux

 

Entrando em férias...Ou não ?

   Bom, faz um tempinho que eu não posto nada... Mas agora eu vim e vim com alguns temas bem legais... No ballet eu já entrei de férias e, provavelmente vocês estão questionando o titulo "Como assim "ou não" ???". Ok, explico: quando realmente se gosta de dançar, não se para, você pode até estar dançando tudo errado, mas não para, por mais que esteja em férias. Meio óbvio, até mesmo porque eu sei que você já se pegou fazendo algum exercício sem perceber e FORA DA SALA, né ;) ?  Ou então dançando alguma coreografia, reproduzindo algum passo que viu em algum lugar...? Isso é completamente normal e as pessoas começaram a perceber melhor isso depois da Revolução Industrial. Colocando um pouquinho de história no meio do texto... Quem já viu o filme Tempos Modernos ? Ele trata um pouco desse tema, mas o importante é percebemos uma das cenas mais clássicas e divertidas, que acontece quando Charles Chapplin está na linha de produção e quando sai não para continua movimentar seus braços...De uma forma humorística ele trata de um tema que surgiu lá na revolução: o fato das pessoas levarem seu trabalho para casa, é claro que não desta forma. É mais ou menos isso que acaba acontecendo com uma bailarina, leva o ballet para o seu cotidiano, ou simplesmente dizendo, para fora da sala. 

quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

Como funcionam os exames para a RAD ?

 Oi :) Muitas pessoas tem dúvidas de como funciona a avaliação para a RAD (Royal Academy Of Dance) e então eu achei algumas tabelas que explicam como funciona, desde o First Grade até Advanced Foundation (Tanto feminino, quanto masculino) !


Tabela de exame para o 4º grau feminino, ela vem acompanhada por uma carta assinada, clique na imagem para ir para o site com os outros níveis.

Byyyyee Bailarinassss :)

Sola inteira ou dividida ?

 Existem dois tipos de sola de sapatilha: a inteira e a dividida. Alguns defendem que uma é melhor, outros dizem que não (por isso, por aquilo, por aqui, acolá, etc) ...

Sola Inteira
Para exames (ou mesmo para aulas) do método Royal (Royal Academy Of Dance), ela deve ser obrigatoriamente de sola inteira. Na minha opinião, ela não prejudica as pontas, como alguns dizem, mesmo porque eu uso e não vejo diferenças tãããããão grandes. 


Sola Dividida


Bom, alguns dizem que ela facilita na hora de fazer uma ponta, mas deixando claro: ela NÃO facilita a ponta, assim como a de sola inteira não prejudica, ela apenas marca, modela um pouco mais a ponta. 


Dicionário De Ballet

 Oii :) Esses dias eu achei um dicionário com passos de ballet frequentes e selecionei os mais usados
e estou postando para vocês ^ ^


Dicionário De Ballet



Demi-plié (pronuncia-se "demipliê"): Pode ser feito em todas as posições de pés. Os joelhos são flexionados até o máximo que a pessoa conseguir, desde que acompanhe a linha dos pés, sem tirar os calcanhares do chão. Serve para dar impulso aos saltos e a outros passos.

Tendu (pronuncia-se "tandi"): Uma das pernas fica esticada à frente, ao lado ou atrás do corpo. As duas permanecem viradas para fora, e os ossos dos quadris ficam sempre em linha com os ombros

Arabesque: Uma perna esticada atrás do corpo. A outra perna, pode estar esticada ou não. Os ombros e os quadris devem estar virados para frente.
Passé (pronuncia-se "passê")
O pé passa pela perna que está como apoio até chegar à altura do joelho. Forma a posição de um número "quatro” no ar. As duas pernas permanecem viradas para fora.

Attitude (pronuncia-se "atitide"): Uma das pernas fica no ar, ligeiramente dobrada, e a outra fica como apoio. As pernas devem ficar viradas para fora (a coxa da perna que está no ar fica levantada, com o joelho apontando para o lado).

Pirueta: Pode ser feita em várias posições, como no "passé", "arabesque"e "attitude". A perna de apoio deve estar firme para que o giro saia no lugar. Os braços e a cabeça ajudam a dar o impulso.

Sissone: É um Salto em que as duas pernas ficam abertas no ar, enquanto o corpo se desloca na direção desejada. O impulso sai do "demi-plié", e as duas pernas saem do chão ao mesmo tempo. Pode ser feito para frente ("en avant"), para trás ("en arrière") ou para o lado ("à la second").

   



As Principais Posições dos Pés


Em todas as posições, os pés ficam para fora (posição "en dehors"), o que depende de as coxas e os joelhos estarem virados. Esta abertura parte do quadril.


Primeira Posição
Com os calcanhares juntos, os pés ficam abertos um para cada lado, em linha reta. Os joelhos seguem a linha dos dedos dos pés.

Segunda Posição
Partindo da primeira posição os pés ficam afastados entre si por uma distância aproximada de um pé.

Terceira Posição
Com os pés virados para fora, o bailarino coloca um pé na frente do outro, unindo-os. O calcanhar do pé da frente fica na metade do pé de trás.

Quarta Posição
Com os pés cruzados e afastados, um pé fica na frente do outro. Imagina-se que há um pé em posição natural entre eles.

Quinta Posição
Como na terceira posição, os pés ficam unidos uma na frente do outro. O calcanhar de um pé toca os dedos do outro pé.

As Principais Posições dos Braços


Existem outras posições de braços, que partem das posições descritas aqui. Seus nomes variam de acordo com os métodos usados hoje são de origem inglesa, russa e cubana.


Primeira Posição
"Braços abaixados". Como se estivesse segurando uma melancia, as mãos ficam próximas uma da outra e quase tocam as pernas

Posição Preparatória
Os braços e as mãos ficam na altura do estômago, arredondados, como se segurasse uma grande melancia. Os cotovelos ficam virados para fora.

Segunda Posição
Os braços ficam ao lado do corpo, levemente arredondados. As mãos acompanham a linha dos braços.

Quinta Posição
Os braços ficam arredondados, ligeiramente à frente da cabeça.


DEGAGÈ- Afastado. Posição em que o bailarino se encontra sobre uma perna, com a outra afastada, ponta esticada, em frente, ao lado ou atrás. 0 degagé pode ser à terre, com a ponta tocando o chão, ou en I'air, com a perna levantada a meia ou grande altura.

DEHORS, EN - Para fora. Indica que: (a) o movimento da perna é feito em direção circular da frente para trás; (b) uma pirueta é executada girando-se para o lado da perna que levanta do chão.

DEMI - Meio, metade. Qualquer posição ou passo efetuado de maneira pequena ou pela metade.

DEMI POINTE - Meia ponta, ou seja, sobre a sola dos dedos dos pés.

DERRIÈRE - Atrás. Qualquer passo, exercício ou posição executados atrás, isto é, com a perna fazendo o movimento atrás da outra ou então fechando atrás.
DEVANT - Em frente. Termo relacionado a qualquer passo ou exercício que é executado em frente, isto é, com a perna fazendo o movimento em frente da outra, ou então fechando na frente
ECARTÉ - Separado. Uma posição do corpo, oblíqua para o público, na qual o braço e a perna estão estendidos no mesmo plano vertical e diagonal como o resto do corpo. As outras posições do corpo são en face, croisé, ouvert (ou effacé).

ELEVATlON - Elevação. A altura dos saltos do bailarino. Termo aplicado a todos os movimentos aéreos, isto é, feitos no ar, com pequenos ou grandes saltos.

ENCHAINEMENT - Encadeamento. Qualquer combinação de vários passos numa aula é um enchainement.

EN FACE - De frente. Uma das direções do corpo, quando o bailarino está bem de frente para o público.

ENTRECHAT - Termo provavelmente originado do italiano cabriola intrecciata, ou seja, cabriola cruzada. Um salto no ar de 5a posição em que o bailarino , no ar, cruza as pernas uma, duas ou três vezes.
JETÉS - Jogados. Passo de allegro. São diferentes tipos de saltos. Pode ser petit jeté, jeté ordinaire, grand jeté, grand jeté en avant, grand jeté en tournant, jeté passé, jetés battement, jetés elancés e, na escola russa, ainda o jeté fermé.
PIROUETTE - Pirueta. Uma volta inteira do corpo executada sobre uma perna (na ponta ou meia ponta), enquanto a outra está dobrada, com o pé em frente ao joelho da perna de sustentação. Quando a volta é feita para o lado da perna que levanta, a pirueta é en dehors; quando a volta é para o lado da perna de sustentação, a pirueta é en dedans.

PLIÉ - Dobrado. Flexão dos joelhos. Um exercício que compõe quase todos os outros da barra.

PORT DE BRAS - Movimento dos braços.
BALANCÉ- ou Pas de Valse - Balanceado. É um passo balanceado em ritmo de valsa. O bailarino dá um passo ao lado com uma perna, trazendo a outra para trás desta, com o joelho meio dobrado e a meia ponta no chão; em seguida, transfere o peso do corpo para a perna de trás e logo em seguida para a da frente, sem mudar a posição de ambas.
Pode ser feito também cruzando-se a perna em frente ou dando-se o passo para frente ou para trás, em vez de ao lado.








Beijooooooos :D

    

O que compõe o visual de uma bailarina?

O visual de uma bailarina é composto por três elementos fundamentais e alguns outros...
Os três elementos básicos são os que marcam e definem uma bailarina, sendo eles:

Meia Calça



Na maioria das vezes, a cor é clara




Collant


Em algumas acadêmias, exige-se que ele seja rosa, porém em outras, não.


Sapatilha Meia Ponta








Alguns adicionais para o visual de uma bailarina...


Saia


Sim, ela pode parecer obrigatória, mas não é. Em alguns casos, a aula é feita sem ela.



Polaina

Ela dá um "toque a mais" no visual da bailarina, existem vários modelos (mais altos, mais curtos, médios, com ou sem pé, etc) e cores, porém a mais usada é a rosa clara.


Blusa


Um toque de delicadeza, além de uma boa opção para dias mais frios




Rede




A rede é importante, mas não obrigatória, pois ajuda a manter o seu coque firme a que ele não desmanche, ou que cabelos saiam do lugar. Algumas são mais simples, outras são da cor do cabelo (para que fiquem mais "discretas") e outras tem enfeites.






Existem mais algumas peças, mas essas são as mais usadas :)
                                      Beijooooos